SALUD MENTAL

 

No existe una definición oficial, pero podríamos decir que la Salud Mental es un...

Estado de equilibrio emocional, cognitivo y conductual que permite al individuo desenvolverse de manera responsable en su entorno familiar, social y laboral, así como gozar de bienestar y calidad de vida.

Muchas veces, esta visión de la Salud Mental nos puede parecer alejada de nuestra experiencia, sobre todo cuando nos encontramos en una situación de sufrimiento. 

 

Esta es la definición que dan desde Agifes, si quieres seguir leyendo:

Agifes

 

Además, también adjunto el siguiente artículo de la:

Revista de la Asociación Española de Neuropsiquiatría